Anos Dourados - A Boate
A primeira edição de 2024 dos Anos Dourados “A Boate” já tem data marcada!
Dia 17 de maio de setembro, a partir das 21h30.
A primeira edição de 2024 dos Anos Dourados “A Boate” já tem data marcada!
Dia 17 de maio de setembro, a partir das 21h30.
Muita diversão e brincadeiras incríveis com a Equipe Criativo Cultural.
Monte a sua equipe. Informe-se com os Professores.
Inscrições na Secretaria do Clube.
Confira os novos horários para as aulas de Tênis e Pickleball na Quadra Rápida com o Professor Kiko!
Leia mais...Associados: Informamos que, a partir deste sábado, 18 de maio, faremos uma adequação nos horários de lazer devido à realização de manutenção e tratamento em nossa piscina. Aos sábados, o encerramento das atividades será antecipado para às 19 horas. Já aos domingos, o início das atividades será às 9 horas. Agradecemos pela compreensão. Nosso objetivo é garantir qualidade e segurança […]
Leia mais...Associados: Considerando o Feriado do Dia do Trabalhador, 1º de maio, o Clube funcionará somente para lazer. Natação e Tênis: Das 8h às 20h Sauna Masculina: Das 15h às 22h30 Bar das Piscinas: Das 15h às 22h30 Demais atividades: Suspensas
Leia mais...Encante-se com os movimentos fluidos e envolventes da Dança do Ventre e deixe-se levar pela magia dessa arte milenar! Conheça os benefícios da Dança do Ventre: Resgate da autoestima e feminilidade Fortalecimento muscular Queima calórica média de 400 kcal por aula Aumento da vaidade e sensualidade Melhora da flexibilidade e memória Diminuição dos sintomas de […]
Leia mais...O Lira Tênis Clube será homenageado pela Escola de Samba Acadêmicos do Sul da Ilha no carnaval de 2026. A agremiação do Bairro Tapera vai levar para a avenida a história do Clube do Colina no ano do seu centenário. A assinatura do contrato ocorreu nesta terça-feira (23/04) em um encontro entre as diretorias na […]
Leia mais...Uma abordagem interessante e diferente da área da saúde é a nutrição funcional. Basicamente, trata-se de uma perspectiva que foca não somente nos alimentos básicos e necessários para a nossa sobrevivência, mas leva em consideração os aspectos individuais de cada estilo de pessoa. Idade, questão genética, estilo de vida, gravidez e condições médicas são alguns […]
Leia mais +A natação é um esporte completo e que confere uma série de benefícios para qualquer pessoa, incluindo os portadores de necessidades especiais, como os autistas. Socialização, adaptação, ambiente controlado, sem grandes impactos, interação com outras pessoas. Esses são apenas alguns dos muitos benefícios da natação para o autismo! Crianças e adultos com transtorno do espectro […]
Leia mais +Se você, juntamente com seus amigos, busca opções de lazer e entretenimento para praticar muito esporte e se divertir nas noites e finais de semana, uma ótima escolha é se associar em um clube de atividades. Você conhece esse tipo de estrutura? O fato de contar com diversas opções de esporte e entretenimento facilita muito […]
Leia mais +Confira todas as nossas galerias. Ambientes do clube, atividades, história e muito mais. Acesse e veja mais!
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