Hidroginástica

Atividades

Atividade com baixo impacto, a hidroginástica proporciona diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, melhora da circulação e fortalecimento dos músculos.

Nossa piscina de hidroginástica é salinizada.


Documentos para Matrícula:

* Carteira de Identificação (com foto);
* Questionário e Termo de Responsabilidade para Atividades Físicas (Veja em "Exame Médico").

- Consulta de vagas na Secretaria do Clube!


 

    Horários e Valores (R$) - Válidos para 2021!

Tabela Geral Valores
Sócio Não Sócio
Carteira Digitalizada XXXX 10,00
Taxa de Matrícula 10,00 25,00
Taxa de Rematrícula 15,00 30,00
Freqüência Semanal Valor Mensal
Até Vcto Até dia 05 Até Vcto Até dia 05
1x 35,15 37,00 152,00 160,00
2x 52,25 55,00 232,75 245,00
3x 71,25 75,00 304,00 320,00
4x 104,50 110,00 384,75 405,00
5x 121,60 128,00 418,00 440,00
6x 137,75 145,00 470,25 495,00
* Obrigatório uma aula semanal na Sexta e/ou no Sábado.
VENCIMENTO: Primeiro Dia do Mês.
 

Promoção Lira+

Plano Mensal Plano Semestral
Combo: 2 Atividades
Natação + Hidroginástica
10% de desconto* 20% de desconto*
1 Atividade
Natação ou Hidroginástica
Valor de tabela 15% de desconto*
* Desconto válido sobre o valor integral. Não cumulativo!
Para pagamento somente na Secretaria do Clube!
 
DIAS HORÁRIOS PROF. NÍVEL
2ª, 4ª, 6ª 07:00 às 07:45 ILÂNA Power
2ª, 4ª, 6ª 08:00 às 08:45 DIMY Power
3ª, 5ª 08:00 às 08:45 CLÁUDIA Power
2ª, 4ª, 6ª 09:00 às 09:45 LUCIANE GONÇALVES 3ª Idade
3ª, 5ª 09:00 às 09:45 DIMY 3ª Idade
3ª, 5ª 10:10 às 10:55 LUCIANE GONÇALVES 3ª Idade
3ª, 5ª 11:00 às 11:45 LUCIANE GONÇALVES 3ª Idade
2ª, 4ª, 6ª 12:15 às 13:00 CLÁUDIA Power
2ª, 4ª 15:00 às 15:45 ILÂNA Power
3ª, 5ª 15:15 às 16:00 THIARA Power
2ª, 4ª, 6ª 17:15 às 18:00 THIARA Power
2ª, 4ª, 6ª 19:15 às 20:00 THIARA Power
3ª, 5ª 19:15 às 20:00 THIARA Power

3ª Idade - Nível intermediário;
Power - Nível forte.



 

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